- Kochając i akceptując samych siebie, odkryjemy naszą prawdziwą tożsamość.
- Nasze poczucie własnej wartości będzie wzrastało, w miarę jak codziennie będziemy okazywać sobie samym aprobatę.
- Opuści nas potrzeba zadowalania innych oraz lęk przed ludźmi, od których jesteśmy zależni albo którzy mają nad nami władzę lub przewagę.
- Rozwinie się w nas zdolność do dzielenia się bliskością.
- W miarę jak będziemy stawiać czoła problemom związanym z porzuceniem nas w dzieciństwie, będziemy przyciągani przez to, co nas wzmacnia, i staniemy się bardziej tolerancyjni wobec słabości.
- Będziemy się cieszyć poczuciem stabilności, spokoju i bezpieczeństwa finansowego.
- Nauczymy się bawić i czerpać radość z życia.
- Postanowimy kochać ludzi, którzy potrafią kochać i być za siebie odpowiedzialni.
- Będzie nam łatwiej wyznaczać zdrowe granice i ustanawiać ograniczenia.
- W miarę jak intuicyjnie będziemy dokonywać zdrowszych wyborów, opuści nas lęk przed porażką i sukcesem.
- Z pomocą naszej grupy wsparcia DDA powoli będziemy się uwalniać od naszych dysfunkcyjnych zachowań.
- Stopniowo, z pomocą naszej Siły Wyższej, nauczymy się oczekiwać tego, co najlepsze, i otrzymamy to.
To jest tłumaczenie literatury zatwierdzonej przez ACA, zaakceptowane przez polskojęzyczną wspólnotę ACA (DDA/DDD). © [2021] Copyright Adult Children of Alcoholics / Dysfunctional Families World Service Organization, Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.
#Obietnice DDA